• 7 Weeks of Running in Germany – 2013 – Unexpected Project

    Dec 31, 13 • Running2 Comments
    7 Weeks of Running in Germany – 2013 – Unexpected Project

      Life can change its course suddenly without notification. I like running in competition. I also like training, but sometimes it isn't much fun running by yourself. For the last years October has been the month of the most important marathons in Romania ("Bucharest International Marathon" and "Maratonul Piatra Craiului") and November used to be the "no competition" month of the year, but perfect to train for "Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc" (December 1st). During the Autumn of 2013 I had to spend 7 weeks in Germany. It was no vacation, but still a good ocasion to run in a different...

    Citeste in continuare

  • Time Trial Running de Craciun – Ultimul TTR pe anul 2013 – Raport

    Dec 30, 13 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Time Trial Running de Craciun – Ultimul TTR pe anul 2013 – Raport

    Daca va intrebati cum de are Mos Craciun conditia fizica sa fie atat de activ de Craciun, va pot confirma faptul ca mosul (dar si Craciunita) se antreneaza la TTR. Tocmai de aceea i-am dedicat o editie speciala chiar in inainte de a pleca la drum cu cadouri pentru alergatori si nealorgatori mari sau mici. Nici el nu s-a lasat mai prejos. A adus covrigi si bomboane, ceai cald, dar si numeroase cadouri la Tombola. Aa...sa nu uit de vinul fiert si "sezatoare" de dupa antrenament. Un an intreg Time Trial Running a pus alergatorii pe jar pe orice tip de vreme si la ore imposibile (uneori), cu diferite motive si...

    Citeste in continuare

  • FOREST RUN Grand Prix – Etapa I – Mogosoaia

    Dec 28, 13 • RunningNo Comments
    FOREST RUN Grand Prix – Etapa I – Mogosoaia

    Alergarea este un fel de "treaba serioasa" in timpul liber. Daca nu reusesti sa ajungi intr-o locatie in vacanta sau pentru un eveniment de familie, e foarte probabil sa te duca acolo chiar o competitie de alergare. Mogosoaia nu e chiar o destinatie de vacanta, dar imi parea o varianta foarte buna de a petrece o dupa amiaza de primavara. Nu s-a intamplat chiar asa, insa la fel de placuta a fost senzatia unei alergari intr-o dimineata de iarna. Am sustinut din prima clipa initiativa (unui inimos grup de prieteni alergatori) de a demara un circuit de alergari in jurul Bucurestiului, in special in paduri. A fost...

    Citeste in continuare

  • Clopotei in Alergare – Antrenament pentru GERAR 2014 si donatii pentru Inima Copiilor

    Dec 27, 13 • RunningNo Comments
    Clopotei in Alergare – Antrenament pentru GERAR 2014 si donatii pentru Inima Copiilor

    Cu mare drag am accepatat invitatia de a participata la actiunea Clopotei in Alergare in parcul Politehnicii, alergare dedicata Asociatiei Inima Copiilor. Pe de o parte a fost un antrenament pe traseului Semimaratonului Gerar, apoi s-au facut donatii pentru Inima Copiilor, asociatia care lupta pentru nou-nascutii si copiii cu probleme cardiace. Prezenta lor in lumea evenimentelor de alergare este discreta, insa realizarile lor sunt uriase. Nu am vrut sa ratez alergarea cu clopotei si pentru motivul ca se desfasura destul de aproape de zona in care locuiesc. Cca 50 de alergatori s-au strans Duminica (15...

    Citeste in continuare

  • Baneasa Trail Race 2013 – Raport

    Dec 26, 13 • Running1 Comment
    Baneasa Trail Race 2013 – Raport

    Incepand cu 2013 luna Decembrie a devenit una incarcata cu competitii si evenimente de alergar,e desi e iarna si e final de sezon. Daca Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc este deja traditie (4 editii), o alta cursa foarte asteptata a fost Baneasa Trail Race. Cea de-a 2-a editie (14 Decembrie 2013) a fost organizata de Asociatia Traiesc Sanatos. Inca din luna Octombrie s-au tinut antrenamente pe traseul de concurs. M-am decis mai greu sa particip la aceasta cursa, sima bucur ca n-am renuntat. Intr-un final am format si echipa (Time Trial Running), impreuna cu Irina Sin, Lucian Giurescu si Mircea Adrian...

    Citeste in continuare

  • Romniceanu Stairs Run – Editia a XX-a – Finala

    Dec 24, 13 • RunningNo Comments
    Romniceanu Stairs Run – Editia a XX-a – Finala

    In 2013 peisajul alergarilor din Romania a ajuns sa contina (aproape) de toate pentru toti. O pata de culoare in acest tablou a fost reprezentat de Romniceanu Stairs Run. O competitie neoficiala, dar bine gandita si totodata un antrenament complex (scari combinate cu alergare de plat). S-au tinut 20 de editii (din Martie pana in Decembrie). Ultima editie (cea cu nr. 20) am considerat-o o finala. Urma sa se stabileasca clasamentul final si mai ales premierea. Am dorit sa sprijin initiativa prietenilor de la Pegas Triatlon Club, si in acelasi timp sa a, periodic si un antrenament cu scari. Mai dificil decat...

    Citeste in continuare

  • Proiectul Gandeste pentru Tine – Intalnirea cu elevii – Pitesti – 8 Decembrie 2013

    Dec 22, 13 • Other, RunningNo Comments
    Proiectul Gandeste pentru Tine – Intalnirea cu elevii – Pitesti – 8 Decembrie 2013

    De la maraton la o discutie cu elevii. Asta este o trecere la care nu ma gandeam cand am inceput sa-mi hranesc serios pasiunea pentru alergare si am devenit maratonist inrait. Maratonul este o experienta de viata, una memorabila si complexa. Daca ai avut curajul sa incepi un maraton si puterea sa il termini vei avea curajul si puterea sa accepti si sa treci peste orice alta provocare. Mi-am dorit o extra experienta si anume un ultramaraton pe sosea. Asa ca m-am inscris la TRANSMARATON 2013. Nu avea sa fie insa vorba doar de o competitie de alergare, ci si de un eveniment caritabil. Astfel am avut sansa...

    Citeste in continuare

  • Maratonul Melcului Vijelios – 8 Decembrie 2013

    Dec 21, 13 • Running1 Comment
    Maratonul Melcului Vijelios – 8 Decembrie 2013

    Daca viata ta nu s-a schimbat datorita alergarii (poate ca nici nu era nevoie), poti schimba modul prin care faci anumite lucruri in viata ta. Senzatia asta am avut-o cand Alex Tatu, cunoscut in lumea alergatorulor cu numele de scena "Melcul Vijelios" m-a anuntat de inedita lui initiativa: un maraton cu ocazia implinirii varstei de 42,195 de zile. M-a onorat invitatia la Maratonul Melcului Vijelios, pentru 8 Decembrie, la padurea Pustnicu. Desi evenimentul era stabilit intr-un week-end extrem de aglomerat am acceptat cu mare bucurie. Alex a strans cca 20 de prieteni si le-a pregatit un traseu de cca 4,5km...

    Citeste in continuare

  • SKY RUN 2013 – Alergare pe scari – 34 de etaje

    Dec 18, 13 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    SKY RUN 2013 – Alergare pe scari – 34 de etaje

    Dupa un sezon plin de alergari, pe suprafete din cele mei diverse, un concurs de alergare pe scari a picat ca o manusa peste entuziasmul si efortul depus de alergatori. Provocarea a venit de la Smart Athletic in cea mai inalta cladire din Romania, Sky Tower (34 de etaje, 119m ascensiune, 680 de trepte), pe 7 Decembrie prin evenimentul SKY RUN - in beneficiul Hospice - Casa Sperantei. Am raspuns cu drag invitatiei organizatorului de a participa si la 2 antrenamente oficiale SKY RUN. Am avut ocazia sa spun acolo cateva cuvinte despre antrenamentele Time Trial Running si mai ales despre ce presupune un start...

    Citeste in continuare

  • Time Trial Running Nr. 15 si Nr. 16 – Raport

    Dec 18, 13 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Time Trial Running Nr. 15 si Nr. 16 – Raport

    Antrenamentele TTR au ca scop, printre altele, pregatirea pentru competitii oficiale. Multe editii de Time Trial Running au fost stabilite drept antrenamente pentru importante maratoane de sosea sau montane. La final de sezon am primit propunerea de la un TTRist cu vechime sa organizam o alergare Time Trial Running de revenire dupa maraton, mai exact dupa Maratonul Reintregirii Neamului Romaneasc. Am fost de acord si am stabilit Time Trial Running Editia a XV-a Luni - 2 Decembrie 2013. Pentru cei mai multi alergatori revenirea dupa un maraton nu include alergarea, insa noi am dorit sa facem posibil acest...

    Citeste in continuare