• EKEBERG BACKYARD ULTRA (OSLO, Norvegia) – “Last One Standing” cu 29 de ore

    Jul 28, 23 • RunningNo Comments
    EKEBERG BACKYARD ULTRA (OSLO, Norvegia) – “Last One Standing” cu 29 de ore

    In week-end-ul 12-13 Februarie am participat la EKEBERG BACKYARD ULTRA (Ed. 2) in Oslo. Concursul a fost organizat de Jon Asphjell, campionul si detinatorul recordului Norvegiei (62 de ore). S-a alergat pe gheata, pe stradute abrupte si pe langa terenuri de sport. Diferenta de nivel - 95m. Au fost mai multe natiuni reprezentate, dar am fost singurul venit special din alta tara pentru concurs. Organizatorul a apreciat prezenta mea si mi-a acordat multa atentie si grija, ceea ce m-a motivat suplimentar. Chiar si-a a tinut sa alerge cu mine o tura. M-a bucurat si ii sunt recunoscator. Nu...

    Citeste in continuare

  • SEMIMARATON GERAR 2023 – Gerar, iar si iar

    Jul 27, 23 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    SEMIMARATON GERAR 2023 – Gerar, iar si iar

    Inspirat, motivat si chiar incurajat de prieteni alergatori, sportivi cu experienta uriasa si chiar cu mari performante (precum dna Constantina Dita, Marius Ionescu, Hiroko Ogawa si in special Ilie Rosu, dar si multi altii) inca din primul meu an de alergare (mai) serioasa si anume 2011 am inceput sa dau sens alergarii mele, sa creez obiceiuri si sa transmit anumite mesaje.Printre cele mai dragi obiceiuri ale mele (care functioneaza si ca puternica sursa de motivatie) este participarea la fiecare editie a unora dintre competitii. "GERAR" este unul dintre cele trei evenimente dragi la care am trecut de 10...

    Citeste in continuare

  • Maraton 1 Decembrie 2022 – 42Km pentru 42 de ani

    Jul 27, 23 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Maraton 1 Decembrie 2022 – 42Km pentru 42 de ani

    MARATONUL 1 DECEMBRIE (initiat in 2011 sub numele de MARATONUL REINTREGIRII NEAMULUI ROMANESC, de catre ILIE ROSU cu sprijinul RO CLUB MARATON) este un maraton pe sufletul si pentru sufletul meu de alergator, unul care are privilegiul de fi nascut chiar pe data in care se sarbatoreste Ziua Nationala a Romaniei: 1 Decembrie! Am participat la toate cele 12 editii cu mandria de a fi roman, cu pasiunea de alergator in trup si suflet si cu bucuria de a-mi face un cadou (cu ajutorul organizatorilor) prin simpla participare la acest eveniment deosebit. MARATONUL 1 DECEMBRIE 2022 a fost o cursa speciala...

    Citeste in continuare

  • Brasov 5K – CN 5Km pe sosea – Pentru echipa

    Jul 24, 23 • RunningNo Comments
    Brasov 5K – CN 5Km pe sosea – Pentru echipa

    Pentru un ultramaraton abordarea unei curse mai scurte ar insemna un maraton, luat ca antrenament de "long run" sau ca "incalzire" pentru un ultra ce urmeaza.Dar cum poti sa explici inscrierea la o cursa de 5Km, care pentru sportivii ultra ar insemna mai putin decat un sprint? Evident motivul si motivatia nu pot fi de natura competitiva in ceea ce ma priveste. Am ales sa merg la Brasov la CN de 5Km pe sosea, pentru a fi alaturi de colegii de club. S-au format doua echipe de baieti si una de fete.Uiatsem cum e sa alergi intr-o cursa atat de rapida. Am alergat cu sufletul la gura. Din cauza frigului nu ma...

    Citeste in continuare

  • DANTE’s HELL BACKYARD ULTRA – Revenirea in “infern”

    Jul 24, 23 • Other, RunningNo Comments
    DANTE’s HELL BACKYARD ULTRA – Revenirea in “infern”

    In ultramaraton suferinta si nevoia de a indura aproape ca sunt specificate in Regulament la sectiunea "obligatoriu". Daca nu studiezi bine traseul, conditiile si regulamentul vei suferi oricum din pricina diverselor lipsuri.Dar ce te faci cand treci o data prin toate starile psihice si fizice posibile, si nu din cele bune? Spui "Fereasca Dumnzeu sa mai calc pe acolo?" sau "Las' ca data viitoare le dovedesc eu pe toate si pe toti?"Cel mai probabil ambele ganduri vin si pleaca. Se asterne partial uitarea si pur si simplu te intorci la o noua sesiune de "cazne", la locul suferintei. Pentru ca ce este (infernal)...

    Citeste in continuare

  • Bucharest Marathon 2022 – Aceeasi suferinta, dar si aceeasi bucurie

    Jul 17, 23 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Bucharest Marathon 2022 – Aceeasi suferinta, dar si aceeasi bucurie

    Particip la Bucharest Marathon inca din 2009. Primele doua prezente au fost la proba de Semimaraton. Dupa un an de pauza am revenit in 2011 si am incercat maratonul. De atunci am ramas pe aceeasta proba draga mie (doar in 2013 nu am putut fi acolo). Fie ca am fost in forma, fie nu mereu a fost o cursa plin de suferinta. Una motivanta si constructiva, imi place mie sa cred. Am luat startul la editia din 2022, inclusiv in cadrul CN de Seniori si Masters, fiind setat sa indur, dar sa ma si bucur de alergare. De la clasicul Km 32 practic alergarea a devenit un fel de lupta de convingere a picioareor sa puna...

    Citeste in continuare

  • ONE MORE LOOP 4 BACKYARD ULTRA (BELGIA) – Pentru prima data LAST MAN STANDING in afara tarii!

    Jul 14, 23 • OtherNo Comments
    ONE MORE LOOP 4 BACKYARD ULTRA (BELGIA) – Pentru prima data LAST MAN STANDING in afara tarii!

    In probele de anduranta asemenea Jocurilor Olimpice, pastrand proportiile, importata este participarea. Simpla prezenta la o astfel de competitie poate aduce o experienta unica, de neuitat. Mai departe, prin vointa puternica, perseverenta si pregatire pot aparea si reusitele. Pe 9 Septembrie 2022 (Vineri), ora 20.00 am luat startul la ONE MORE LOOP 4 BACKYARD ULTRA in Willebroek (Belgia). A fost cea de-a 3-a participare a mea la un concurs de tip LAST MAN STANDING in afara tarii. Am asteptat si m-am pregatit mental pentru aceasta cursa mai bine de 3 luni de zile. Am plecat in Belgia foarte determinat...

    Citeste in continuare

  • VIA PONTICA MARATHON 2022 – Maraton peste granita

    Jul 13, 23 • Running, Time Trial Running2 Comments
    VIA PONTICA MARATHON 2022 – Maraton peste granita

    La inceput de Septembrie 2023 am revenit la un eveniment inedit: VIA PONTICA MARATHON. Este o competitie transfrontaliera, intre Bulgaria si Romania.Nu a fost o competitie planificata din timp. Pur simplu simteam nevoia unui maraton la inceput de toamna, ca antrenament pentru ONE MORE LOOP BACKYARD ULTRA (Belgia), la care urma sa particip peste numai o saptamana.A fost un tur de forta. Am plecat singur de acasa. Am ajuns in puterea nopti (ora 2:30). Am pus cortul, am dormit cca douaore si am mers in zona de start. Am luat startul in proba de maraton Duminica, 04.09.2022, la ora 6.30, din Krapec, am...

    Citeste in continuare

  • ALERG in DRUMBRAVA – MARATON GLOGOVEANU 2022

    Jul 13, 23 • RunningNo Comments
    ALERG in DRUMBRAVA – MARATON GLOGOVEANU 2022

    Cand ne urmam pasiunea ne gandim ca acea cale ne va aduce numai momente de relaxare, bucurie si implinire. Daca la aceasta pasiune se adauga si competitivitatea atunci exista riscul sa traim si sentimente mai putin placute. Chiar si asa, ne putem bucura de actiunile noastre si in special de partile bune. Iar atunci cand in joc intra si inversunarea, experienta devine fie pozitiva fie negativa.In cei peste 20 de ani de alergare si competitii am avut experiente incredibile si momente de mare bucurie. Indiferent de neplacerile ivite mereu a triumfat partea frumoasa a lucrurilor.M-am inscris la ALERG IN DUMBRAVA...

    Citeste in continuare

  • Maratonul PE AICI NU SE TRECE (Marasti – Marasesti) 2022 – Istoria merge mai departe

    May 27, 23 • OtherNo Comments
    Maratonul PE AICI NU SE TRECE (Marasti – Marasesti) 2022 – Istoria merge mai departe

    Seria maratoanelor istorice gandita de Ilie Rosu a inceput pe 6 august 2011 cu MARATONUL "PE AICI NU SE TRECE". Acea prima editia a fost la vremea respectiva un eveniment cu totul altfel si cel mai frumos maraton la care luasera parte majoritatea alergatorilor. Pentru prima data Ilie ne-a deschis ohii, dar si sufletul, si am realizat ca este important sa nu alergam doar pentru preznt si viitor, ci si in memoria istoriei si a inaintasilor nostri. Fara sacrificiul lor, fie ca e vorba de familie, fie ca ne referim mai cu seama la ostasii roamni, pasiunea noastra pentru alergare si viata de zi cu zi poate...

    Citeste in continuare