este unul dintre putinele antrenamente competitive din tara. Desi pare un cliseu, e vorba in primul rand de o competitie cu tine.
In 2013 am incercat un jurnal complet, un raport dupa fiecare editie. Anul acesta a devenit si ccomplicat chiar si sa ajung la fiecare editie in parte. Asa ca am decis sa povestesc cateva ceva la editie pe care o voi considera mai speciala si, evident, sa realizez un raport complet la finalul anului.
Iar aceasta ocazie s-a intamplat sa fie chiar la X-a editie de RSR din 2014. Profitand de forma fizica buna si de vremea acceptabila, am reusit dupa mult timp un antrenament bun. Starea buna mi-a fost oferita si de prezenta fiului meu, Pavel, in varsta de 7 luni. Am reusit un PB: 27:52 (cu 1 secunda mai bine).
A fost pentru prima data de la cand am simtit ca antrenamentul a fost cu adevarat util. Tranzitul (scari-asfalt) a fost mult mai lejer si m-a ajutat sa nu pierd ritmul . Ne vedem la Romniceanu pentru urmatoele 10 editii, cel putin!