Daca in Mai 2012 va invitam la o alergare sub pamant acum va tentez cu o Calatorie spre centrul pamantului si anume in Salina Slanic Prahova. Dupa alergatori, a venit randul biciclistilor sa ia parte la un concurs in underground. Pe 24 Februarie 2013 Asociatia Transalpin Bike va invita la o competitie de tip XCO (Cross country Olimpic) in Salina Slanic Prahova. Inclusiv accesul in Salina va fi e experienta inedita. Organizatorii s-au gandit la multe aspecte (daca nu la toate) asa ca invita sa aflati mai multe pe pagina concursului: calatorie.transalpinbike.ro. Eu, cel mai probabil, nu voi ajunge la...
[caption id="attachment_3685" align="alignleft" width="225" caption="Time Trial Running - Editia I - 19 Ianuarie 2013"][/caption] Sambata, 19 Ianuarie 2013, in Parcul Tineretului 26 de alergatori au incercat si au realizat o alergare inedita, un antrenament-competitiv, un TIME TRIAL RUNNING. Alergarea de grup s-a transformat intr-un antrenament altfel, noutatea fiind Startul individual pentru fiecare participant, la un interval de 15 secunde. Traseul a masurat 5,7Km (2 ture de lac). Time Trial-ul a fost precedat de o incalzire de cca 1km (alergare usoara), condusa de Conu' Mila. Plecarea s-a facut in...
Tura de iarna la munte este deja o traditie (incepand cu anul 2006). Se pare ca e si cam singura tura la munte dedicata trekking-ului si fotografiei. In rest sunt numai deplasari pentru concursuri (alergari montane). O tura montana (mai ales una prin zapada mare) poate reprezenta un antrenament util, o buna ocazie de relaxare, dar si sansa unor noi poze faine. Asa s-a intamplat in tura montana din Iezer-Papusa, la jumatatea lunii Ianuarie, o tura foarte fain alaturi de Alex Paraschiv, Edi Tudor si Daniela Bartha. Am si dovezi: Mai multe poze - aici....
Am lansat deja ideea de Time Trial Running, ca metoda de antrenament si competitie. Pentru a stabili daca e o idee buna sau rea, impreuna cu grupul de alergare Run4Fun, va lansez invitatia la o Editie Pilot a alergarii de tip TIME TRIAL RUNNING, sambata, 19 ianuarie 2013, in parcul Tineretului. Va fi o alergare inedita si un antrenament binevenit pentru competitiile sezonului de iarna. Intalnirea va avea loc la ora 9.00 la Cafeneaua Actorilor. Dupa incalzare vom da Startul la cca 100m de cafenea, in zona rondului de trandafiri. Traseul va masura aproximativ 5,7 Km (2 ture de lac). In caz de conditii...
Time Trial este o proba cunoscuta din ciclism. Start si cronometrare individuala pentru fiecare concurent, la un anumit interval de timp. Un procedeu similar apare si la Ski Fond (Cross Country) si chiar Biathlon, proba cu pricina fiind denumita simplu, Individual. Startul si cronometrarea individuala sunt specifice si Orientarii Sportive. Sunt concursuri foarte spectaculoase si foarte solicitante pentru sportivi (atat fizic, cat si psihic). Suspansul se pastreaza pana la final, char si ultimul concurent care ia start-ul pastrand sanse la victoria finala. E drept, clasamentul se poate contura intr-o anumita...
They say that a picture values as much as 1000 words. Running during 1 year offers tones of great moments, captures and memories. Here are 12 photos which speak for themselves: [caption id="attachment_3593" align="aligncenter" width="300"] JANUARY[/caption] [caption id="attachment_3594" align="aligncenter" width="300"] FEBRUARY[/caption] [caption id="attachment_3595" align="aligncenter" width="178"] MARCH[/caption] [caption id="attachment_3596" align="aligncenter" width="300"] APRIL[/caption] [caption id="attachment_3597" align="aligncenter" width="300"] MAY[/caption] [caption...
There has been a great 2012 Running Season. Many races, owesome people, incredible challenges, unexpected results and nice captures. Here you can see a summary of 2012 running moments. Enjoy! ...
In 2012 am reusit participarea la 47 de evenimente (51 de probe). Printre acestea: un concurs de orientare sportiva), 1 concurs sub pamant (in salina), 5 concursuri pe zapada, 2 concursuri de noapte, 2 ultramaratoane, 3 stafete, 3 maratoane in afara tarii, 1 competitie la malul marii, 1 maraton in Delta, 2 competitii in 2 orase diferite (in aceeasi zi) si lista poate continua. Nr. Nume Concurs Locatie (Plecare-Sosire) Data Distanta KM 1 Crosul "Sfantul Vasile" Bucuresti 02.01.2012 1,6 2 SemiMaraton "Gerar" Bucuresti...
La inceput de 2012 mi-am exprimat cateva dorinte (obiective) de scurta sau lunga durata. Tinand cont ca un obiectiv il putea anula pe un altul, sunt extrem de multumit de ceea ce am reusit, dar cel mai important este ca am fost ferit de accidentari sau alte probleme de santate. Singura situatie demna de mentionat a fost o incrucisare de ligamente (intrucat am calcat stramb, la una din curse). Dar mi-am revenit repede zic eu. Asadar... - Nu am coborat sub 3h si nu am realizat PB. Desi nu am planuit, am avut sansa chiar la ultimul maraton al anului: Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc (1...
Just wanna thank my friends from Zitec for all the suport during the second part of 2012 Running Season! There are almost 10 races in which I've ran with Zitec! [caption id="attachment_3545" align="alignleft" width="300"] Ultramaraton Ciucas Trail Running 2012[/caption] [caption id="attachment_3546" align="alignleft" width="300"] Maratonul Piatra Craiului 2012 - Zarnes[/caption] [caption id="attachment_3547" align="alignleft"...
