• Invitatie la Gabriela Szabo – RUN FEST – Padurea Baneasa – 21 Septembrie 2013

    Sep 20, 13 • RunningNo Comments
    Invitatie la Gabriela Szabo – RUN FEST – Padurea Baneasa – 21 Septembrie 2013

    Gabriela Szabo Run Fest este un concurs de alergare prin padure, destinat participantilor de orice nivel. In 2013, prima editie isi propune sa aduca la start oameni de toate varstele, incepatori sau alergatori cu experienta.  Organizat in Saptamana Europeana a Mobilitatii, concursul incurajeaza oamenii sa faca miscare si sa isi imbunatateasca calitatea vietii. Data desfasurarii: Sambata, 21 septembrie 2013 Locatie: Padurea Baneasa, Bucuresti (startul se va da de pe Aleea Privighetorilor, in apropiere de Academia de Politie) Cum sa ajung la start? Poti ajunge la startul cursei cu autobuzul 148 sau...

    Citeste in continuare

  • Transmaraton 2013 – DubluMaraton

    Sep 19, 13 • Running8 Comments
    Transmaraton 2013 – DubluMaraton

    Ne punem tinte foarte indepartate nu pentru a deveni eroi, ci pentru a ne bucura cat mai mult timp de aventura. Atata timp cat nu vezi Linia de Finish esti linistit si multumit ca ai ocazia sa-ti traiesti visul. Finalul aventurii e bucurie si suferinta in acelasi timp. Pasiunea si vointa sunt aripile de fier cu care dorinta "zboara" si devine realitate. Cu mult timp in urma "priveam" spre maraton cu teama si respect. Insa la un ultramaraton de 100 de Km visam cu ochii deschisi. Simteam ca e o cursa mult prea lunga ca sa o parcurg cu teama. Stiam ca puterea de a termina sta dincolo de antrenament, conditie...

    Citeste in continuare

  • Invitatie la Maratonul STEFAN CEL MARE – 22 Septembrie 2013

    Sep 13, 13 • RunningNo Comments
    Invitatie la Maratonul STEFAN CEL MARE – 22 Septembrie 2013

    “MOLDOVA nu este a mea, nu este a voastra…ESTE a urmasilor nostri, a urmasilor urmasilor nostrii, in veacul vecilor !!!” In ziua de 22 septembrie 2013 se va desfasura la Putna, in judetul Suceava, Maratonul” Stefan cel Mare”. In urma cu mai bine de 500 de ani Vrancioaia l-a ajutat in lupta pe Stefan cel Mare dandu-i alaturi de el pe  cei 7 feciori ai sai. Istoria se repeta, un  vrancean incearca sa adune  pentru Stefan cel Mare la Manastirea Putna mai mult de 7 maratonisti. Va reusi el oare? Maratonul face parte din ciclul de maratoane istorice:  Din dragoste pentru Romania si istoria...

    Citeste in continuare

  • Izvoru Muresului – dupa maraton

    Sep 12, 13 • PhotoNo Comments
    Izvoru Muresului – dupa maraton

    Nu m-a prins ploaia in timpul cursei (Mures Olt Marathon), dar mi-a schimbat putin planul legat de poze, dupa Finish. Totusi ploaia nu ne-a impiedicat sa savuram gulasul si sa facem o plimbare la manastire.  ...

    Citeste in continuare

  • Romniceanu Stairs Run – Editia a XIII-a – Raport

    Sep 11, 13 • RunningNo Comments
    Romniceanu Stairs Run – Editia a XIII-a – Raport

    Placerea de a alerga alaturi de prieteni si nevoia de antrenamente cu diferenta de nivel te face ca din 2 in 2 saptamani sa fi nelipsit de la Romniceanu Stairs Run. Sau ar putea sa te faca sa vrei asta. Eu am facut asta timp de 13 editii, renuntand la antrenamentele solitare si specifice cpmpetitiilor de plat (sosea). Asa cum procedez si la o cursa fara miza,  in ultima vreme, ideea de baza la aceste antrenamente competitive este sa alerg cu placere, intr-un ritm personal. Ritmul mai  este dictat de starea in care ma aflu dupa competitia precedenta sau de specificul cursei care urmeaza. LA RSR13 am...

    Citeste in continuare

  • Time Trial Running – Editia a XI-a TTR STOP JOC!

    Sep 10, 13 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Time Trial Running – Editia a XI-a TTR STOP JOC!

    Nevoia de antrenament pentru cursele montane este mare pentru alergatorii care nu locuiesc in zone muntoase sau de deal. Time Trial Running a raspuns din nou la "cererea publicului" si a introdus in "program" un nou antrenament cu pante si anume TTR STOP JOC! (marti - 3 Septembrie - ora 6.30 - Parcul Tineretului). Asadar un nou TTR dimineata devreme! TTR11 a strans 28 de participanti (din care 6 fete), un numar record pentru alergarile matinale. S-a alergat pe un circuit de cca 530m. Startul a fost dat "in masa". Numarul maxim de ture a fost 15. Dupa Finish-ul primului alergator toti ceilalti participanti...

    Citeste in continuare

  • Eficienta – 2 podiumuri in 2 zile

    Sep 6, 13 • RunningNo Comments
    Eficienta – 2 podiumuri in 2 zile

    Numarul mare de competitii face ca in unele week-end-uri sa participi la 2 sau chiar la 3 competitii. Tinta numarul 1 devine terminarea celor 2 sau 3 concursuri, apoi te poti gandi si la clasari bune. Intre cele 2 tinte eu pun totusi recuperarea. In week-end-ul 24-25 August am facut un periplu prin Tinutul Secuiesc. Am avut 2 curse total diferite: un maraton montan si o alergare de 5,5Km, parte a unei Stafete la triatlon. A fost cel mai eficient week-end de cand alerg eu. Am reusit o dubla: 2 podium-uri la Open, in 2 zile: - Locul III la Mures-Olt Marathon - Izvorul Mureslui (din 36 de participanti). Timp:...

    Citeste in continuare

  • Invitatie la AZUGA TRAIL RACE – 19 Octombrie 2013

    Sep 5, 13 • RunningNo Comments
    Invitatie la AZUGA TRAIL RACE – 19 Octombrie 2013

    Sport La Orice Varsta va invita sa participati la una din cele doua curse ale evenimentului Azuga Trail Race din 19 octombrie 2013, dupa cum urmeaza: 1. Trail Race SALOMON (vezi sectiunile Regulament, Detalii, Trasee)-la care taxa de participare este: -80 lei (cu inscriere online si confirmarea platii) pana la 1.09.2013; -100 lei (cu inscriere online si confirmarea platii) intre 2.09.2013 si 22.09.2013; -120 lei (cu inscriere online si confirmarea platii) intre 23.09 si 11.10.2013. 2. Trail Race DOLCESPORT (vezi sectiunile Regulament, Detalii, Trasee)-la care taxa de participare este: -80 lei (cu...

    Citeste in continuare

  • Crosul Societatii Civile – 1 Septembrie 2013 – Raport

    Sep 5, 13 • RunningNo Comments
    Crosul Societatii Civile – 1 Septembrie 2013 – Raport

    Ca si in 2012, Crosul Societatii Civile a deschis sezonul competitiilor de toamna. Asta nu inseamna ca a existat vreo pauza de vara. Daca anii trecuti luna August era ceva mai "libera", in 2013 s-a alergat mult toata vara. Pentru cei care nu  s-au inscris la triatloanele de la Olimp si Tulcea, crosul din Herastrau parea o buna ocazie de a alerga alaturi de cateva sute de participanti. Cu aceasta ocazie am putut observa, si mai bine, noul val de alergatori pasionati (asa cum bine se mentiona si pe blogul Alerg.ro). Aceasta "generatie" noua s-a conturat bine la alergarile de grup din timpul verii si va avea de...

    Citeste in continuare

  • Triatlon – Cupa Romaniei Isostar – Reci/Sfantu Gheorghe – Raport

    Sep 4, 13 • Running2 Comments
    Triatlon – Cupa Romaniei Isostar – Reci/Sfantu Gheorghe – Raport

    De triatlonul de la Sfantu Gheorghe (Cupa Romaniei) am aflat inca din 2011 si parea diferit de celelalte prin faptul ca se inoata in bazin. La vremea aceea eram inca dispus sa fac si proba de inot in cadrul unei stafete. Intre timp lucrurile s-au schimbat. Am cunoscut oameni foarte valorosi la inot si bicicleta. Se pare ca si ei apreciaza alergarea mea. E drept, sunt putini aceia care nu incearca triatlonul full (toate cele 3 probe) chiar daca ei sunt axati doar pe una din cele 3. La alergare ocazii de a face echipa sunt mai putine. In general prefer probele individuale lungi. In schimb la triatlon sunt nevoit,...

    Citeste in continuare