Viata are cursul ei, cu incercari si satisfactii. Nimic nu e mai important decat familia, dar pasiunea isi poate face loc aproape oriunde si in orice situatie. Pentru luna Octombrie am fost nevoit sa renunt la toate competitiile planificate in tara. Pe 1 Octombrie am plecat in Germania pentru mai bine de 1 luna, de nevoie, nu in vacanta. Mai exact, e vorba de oraselul Bad Oeynhausen, in regiunea West-Rhine-Westfalia. Si pentru ca in ultimele luni antrenamentele au avut mult de suferit, aici se pare ca am timpul si locul sa alerg in voie. Strazile nu sunt foarte circulate, padurea e la 2 pasi (in plus, pare...
We are not here for a holiday, but going outside and discovering nature or the city is better than watching TV. Doing what you like could keep your mind busy and clear. Here are some captures onthe city of Bad Oeynhausen, a North-Rhine-Westfalen spa. There will come more. Life won't make you sad or happy, it's only you who make it one or another. ...
Pentru finalul de septembrie orice cursa in Bucuresti era binevenita. Chiar si Crosul Loteriei Romane. Ultimele editii au produs multe reactii negative din partea alergatorilor. Mergi la Crosul Loteriei sa alergi si cam atat. Si nici asta nu e prea placut uneori. Anul acesta parea ca se suprapune cu Stafeta RUN4FFREEDOM. Chiar ma bucuram, intr-un fel. Numai ca Stafeta, desi a fost o alergare deosebita, nu ne-a retinut foarte mult in Parcul IOR, din cauza vremii. Altfel a fost minunat acolo. Nu era de stat in ploaie, dar o noua alergare mergea. Asa ca “am dat fuga” in Piata Constitutiei. La fel au facut si...
Fiecare maraton din seria maratoanelor istorice (Din dragoste pentru Romania si istoria ei) este special si transmite un mesaj puternic. Delta Dunarii are incepand din 2012 un maraton dedicat. Va invit si va indemn cu tot dragul sa incercati o experienta unica la Sulina. Pe marginea Dunarii sa pe malul Marii Negre, pe langa caii salbatici sau printre pescari, veti alerga cu sufletul. Nu mai pun la socoteala mini-vacanta in Delta si atmosfera de sarbatoare prezenta la fiecare maraton organizat de neobositul Ilie Rosu. Regulamentul si Inscrierile pe www.ilierosu.ro. Va voi sustine de la tine!...
Ne stabilim calendarul de competitii pe intreg anul, ne inscriem cu la concursuri cu luni de zile inainte, ne pregatim special (saptamani bune si chiar mai mult) pentru cursele importante si pentru “record-uri personale”. Alerg din pasiune si alergam mult. Purtam mesajul simplu “sanatate pentru trup si minte”. Alergam alaturi de oameni cu aceeasi pasiune la competitii sau antrenamente. Sunt bucuros atunci cand prin alergare pot sa transmit un mesaj sau sa sustin o cauza, sa o fac cunoscuta. Iar daca alaturi de mine se aduna si alti pasionati, in special prieteni apropiati, simt ca c am...
Dintre crosurile si alergarile sezonului de toamna, “Casiopeea” sau ”Cursa Roz” este o actiune pentru toata familia. In fiecare an reuseste sa stranga multi alergatori entuziasti, la diferite probe: alergare copii, alergare adulti, mars si proba de Familie. Crosul este unul aparte prin “marea” de alergatori in “roz”, prin traseul de cca 6 Km (la adulti) si prin startul separat pe probe. Totusi cel mai important este mesajul transmis de organizatori si anume “Lupta impotriva cancerului la san”. Editia din 2013 a avut loc pe data de 28 Septembrie 2013, in Parcul Tineretului. La o astfel de...
In Piatra Craiului am alergat primul meu maraton. La Finish-ul MPC 2009 mi-am spus, ca multi altii, ca nu voi mai incerca asa ceva. Dupa o saptamana ma gandeam deja la cursa din 2010. Am participat la 4 editii consecutive de MPC. Pentru anul acesta nu mai aveam multe de demonstrat (poate doar un timp sub 5h), dar "5 ani la rand la Maraton Piatra Craiului" ar fi sunat bine, nu? Dar nu va fi asa. Nu voi fi la Zarnesti pe 5 Octombrie, nici la Bucuresti pe 6 Octombrie (Maratonul Internatioal Bucuresti). Totusi eu sunt deja cu gandul la toti cei implicati in acest "spirit" numit Maratonul Piatra Craiului:...
E revigorant sa incepi saptamana cu un TTR, dar e relaxant sa participi la Time Trial Running la final de saptamana! Asa pare! Voi ati facut "treaba". Eu doar v-am privit. Si v-am tinut putin de vorba. Desi am avut o oarecare teama, alergarea unui TTR (2 ture de lac, in Parcul Tineretului) Duminica seara, a fost un antrenament foarte placut. O atmosfera destinsa si alergatori care nu se grabeau sa plece, nici la munca, nici la somn. Editia a XII-a a antrenamentului competitiv TIME TRIAL RUNNING, botezat si TTR de Duminica, s-a desfasurat pe data de 22 Septembrie, cu Start (individual la interval de 15...
PUMA a lansat de curand PUMATRAC, o aplicatie speciala de running pentru iPhone (o gasiti in App.Store) . Avand un design user-friendly si folosind tehnologie Tictrac , PUMATRAC analizeaza modul in care conditiile exterioare iti afecteaza performanta in alergat . Oferind aceste informatii unice despre comportamentul de alergat , aplicatia a fost creata pentru a motiva alergatorii sa iasa in aer liber si sa descopere modalitati prin care pot sa isi eficientizeze cat mai mult antrenamentul, insa fara a uita sa se distreze pe parcursul traseului lor. PUMATRAC are nevoie de foarte putine date, am spune chiar...
Alerg de ceva vreme la competitii, iar in ultimii 3 ani la foarte multe competitii. Pe langa placerea de a alerga si bucuria de a fi alaturi de oameni care-mi impartasesc pasiunea, raman si multe amanunte care fac alergarea mai interesanta. Nu am nevoie de multe motive pentru a participa la o competitie, dar daca sunt, incerc sa profit de toate la maximum. Ideea unui RUN FEST mi s-a parut interesanta, insa nu am fost prea bucuros sa vad ca e vorba de un eveniment foarte marketizat, desi extrem de bine pus la punct. Aerul de business parea mai puternic decat pasiunea pentru alergare. Apoi am aflat ca...
