• Running in Bad Oeynhausen – Training TG Werste – Tuesdays

    Apr 30, 14 • RunningNo Comments
    Running in Bad Oeynhausen – Training TG Werste – Tuesdays

    Last autumn I've spent 7 weeks in Bad Oeynhausen (Germany) for family medical reasons. There was enough time for me to run. I didn't miss the opportunity to know the city and the surroundings through running. This April we had to return to B.O. I really enjoyed to run again in all those places: KurPark, Aqua Magica, Gohfeld, Lohe, SielPark, Innenstadt etc. The feeling was great. But running alone is not always fun. With the help of Mrs Irina and Mrs Angela from HDZ-NRW I found out about the weekly running training organized by the local club. I've sent them an e-mail and I received a kind invitation to join...

    Citeste in continuare

  • Invitatie la TIME TRIAL RUNNING No. 25 – TTR STOP JOC! 1 Mai 2014

    Apr 29, 14 • RunningNo Comments
    Invitatie la TIME TRIAL RUNNING No. 25 – TTR STOP JOC! 1 Mai 2014

    La TTR avem parte de “o mica sarbatoare de fiecare data”. Asa spune un alergator nelipsit de la antrenamentele TTR (Bogdan Opritescu). Asta ne dorim si noi, fie ca avem ocazii speciale, fie ca nu. Cum speram ca TTR sa devina la fel de popular precum zilele libere in Romania, anul acesta sarbatorim 1 MAI prin nou antrenament TTR, unul cu pante. Ca sa fie sarbatoarea, sarbatoare. TTR25 va avea loc Joi (1 Mai), ora 9.30. Antrenamentul se va desfasura in Parcul Tineretului in zona intrarii dinspre “Cutitul de Argint”. Va asteptam incepand cu ora 9:15 pentru inscrieri. Editia a XXV-a va fi TTR...

    Citeste in continuare

  • Legenda continua! FUGI cu DONATH 2014 – 31 Mai

    Apr 29, 14 • RunningNo Comments
    Legenda continua! FUGI cu DONATH 2014 – 31 Mai

    DONTAH, deschizatorul de drumul pentru alergarea cu obstacole din Romania, revine in 2014 mai hotarat si mai darnic. FUGI cu DONATH! Editia a II -a, programata pe 31 Mai 2014, se anunta un eveniment de poveste. Amintirile din 2013 sunt inca vii: parasutisti, povestitori, aruncatori de flacari si multe obstacole demne cum am vazut numai prin filme. In 2013 si organizatorii si participanti si-au facut doar incalzirea pentru ce va insemna alergarea cu obstacole in Romania. Asociatia Runsilvania ne pregateste pentru noua editie un traseu mai lung (15Km) si mai multe obstacole. Asadar "e musai să FUGI CU...

    Citeste in continuare

  • Time Trial Running – Editia a XXIV-a – TTR MATINAL – Raport

    Apr 26, 14 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Time Trial Running – Editia a XXIV-a – TTR MATINAL – Raport

    Asa cum am mai precizat pe alocuri, Time Trial Running nu testeaza doar viteza, ci si capacitatea de adaptare la orice fel de conditii de alergare. Nu alergarea e problema pe vreme rea, ci efortul de a ajunge pana la zona de alergare. Antrenamentele TTR au ajuns la Editia cu Nr. 24, dintre care 8 etape in 2014. Pe 16 Aprilie s-a desfasurat, sub coordonarea lui George Enescu, un nou TTR MATINAL (cu Start la ora 7.00), pe traseul clasic de 5,7Km (2 ture de lac). 16 curajosi s-au trezit dimineata devreme si au alergat pe o vreme dura (ploaie, vant si frig). Din punctul de vedere al vremii, a fost oarecum o...

    Citeste in continuare

  • Invitatie la MARATON MURES – 4 Mai 2014

    Apr 22, 14 • RunningNo Comments
    Invitatie la MARATON MURES – 4 Mai 2014

    Sustin, recomand su promovez (aproape) toate competitiile de alergare din Romania. Competitiile montane sunt spectaculoase, alergarile cu obstacole sunt cireasa de pe tot, insa pentru mine maratoanele de sosea reprezinta baza alergarii. Cu drag va invit la  MURES MARATON - 4 Mai 2014, in Targu Mures! Centrul de Activitati Outdoor Adventure Life in colaborare cu CS Master Ski&Bike lansează prima editie a Maratonului Europa si a doua editie a Semimaratonului  Mures avand ca partener principal PRIMARIA MUNICIPIULUI TG-MURES. De ce sa alergi Mures Maraton? ai sansa sa participi la prima editie...

    Citeste in continuare

  • 15. Sparkassen Bucke Berglauf 2014 – Stadthagen (Germania) – Un podium de Florii

    Apr 19, 14 • RunningNo Comments
    15. Sparkassen Bucke Berglauf 2014 – Stadthagen (Germania) – Un podium de Florii

    In toamna anului trecut am profitat de cele 7 saptamani in care -am aflat in Germania, in regiunea Westfalia de Nord. Am alergat atunci 6 curse, inclusiv un maraton. Am fost abonat la locul 4 atunci, am prins si Podium-ul la Open, dar fara glorie. Nemtii nu acorda intotdeauna importanta Premierii. M-am intors in Aprilie 2014 sa-mi iau revansa. Aveam mai multe posibilitati, dar am ales 1 singura competitie: Editia a 15-a a SPARKASSEN BUCKE BERGLAUF (13 Aprilie) din zona orasului Stadthagen. Am participat laproba de Semimaraton. Mai exact cca 20Km de alergare prin padure, dar nu pe poteci, ci pe drumuri lungi...

    Citeste in continuare

  • Am alergat in Pas cu Paul – in Bad Oeynhausen – pentru Inima Copiilor

    Apr 19, 14 • RunningNo Comments
    Am alergat in Pas cu Paul – in Bad Oeynhausen – pentru Inima Copiilor

    Nimic nu este intamplator pe lumea asta. Asa imi place sa cred. Fie ca ne facem planuri, fie ca ne adaptam la situatiile impuse de viata, exista o logica si o finalitate in toate.  Campania "In pas cu Paul" este deja bine cunoscuta in randurile alergatorilor. La fel, multi non-alergatori au aflat si au donat. Pentru mine prima zi din campania din 2014, a fost ziua in care am ajuns in Germania, in localitatea Bad Oeynhausen unde copii cu malformatii congenitale la inima sunt salvati chiar de un medic chirurg roman, Dr Eugen Sandica (la clinica HDZ-NRW). Am incercat sa-i informez pe cei de la clinica, cat si...

    Citeste in continuare

  • Ce inseamna TIME TRIAL RUNNING?

    Apr 17, 14 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Ce inseamna TIME TRIAL RUNNING?

    Bucurie, competitie, placere, determinare, prietenie, daruire, sentimente de nepretuit. Pentru toate celelalte, exista MasterCard.  Acestea sunt sentimeletele ce te incearca la antrenamentele Time Trial Running, dupa parerea lui Bogdan Opritescu, unul dintre cei mai consecventi si mai infocati TTR-isti. Dar va invit sa cititi intreaga poveste in care Bogdan reuseste sa prezinte, mai bine decat as putea eu s-o fac, CE INSEAMNA TIME TRIAL RUNNING! *** TTR a insemnat si inseamna pentru mine un altfel de concurs. M-a atras, inca de prima oara cand am auzit de el, partea cu plecatul separat, la 10 secunde....

    Citeste in continuare

  • Invitatie la MARATON MACIN – 3 Mai 2014

    Apr 17, 14 • RunningNo Comments
    Invitatie la MARATON MACIN – 3 Mai 2014

    Maratonistii si pasionatii de alergare montana au de unde alege intr-un calendar deja aglomerat al competitiilor de alergare din Romania. Cu toate acestea, noi evenimente sunt organizate an de an. Ele atrag fie prin specificul cursei, fie prin zona in care se desfasoara. Muntii Macin reprezinta o zona aparte, de care ma simt foarte atras. Acest motiv e suficient pentru mine pentru a participa la prima editia a Maratonului Macin - 3 MAI 2014, organizata de Asociatia "ALEARGA ZAMBESTE TRAIESTE".   Vino sa alergi printre megaliţii uitaţi ai civilizaţiei Pelasgice, prin cei mai bâtrăni munţi,...

    Citeste in continuare

  • Crosul Voluntarilor – Padurea Baneasa – Baterii descarcate

    Apr 16, 14 • RunningNo Comments
    Crosul Voluntarilor – Padurea Baneasa – Baterii descarcate

    Ma incapatanez sa scriu cate o "poveste" despre fiecare alergare oficiala, iar uneori chiar si despre antrenamente, chiar daca nu sunt mereu multe de spus. La Crosul Voluntarilor (Sambata, 5 APrilie) am ajuns, m-am inscris, am alergat si am plecat. Simplu si la obiect. Fiind un eveniment mic, insuficient promovat (parerea mea), dar bine organizat, cu cca 40 de participanti la Start, impartiti in 2 probe (3Km  si 9Km), mi-am propus profit de concurenta redusa. Insa nu am avut grija sa-mi reincarc bateriile in ultima vreme, asa ca acestea s-au descarcat dupa numai 1 tura si am rulat pe gol pana la final. Nu...

    Citeste in continuare