• Time Trial Running – Editia a XXIV-a – TTR MATINAL – Raport

    Apr 26, 14 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Time Trial Running – Editia a XXIV-a – TTR MATINAL – Raport

    Asa cum am mai precizat pe alocuri, Time Trial Running nu testeaza doar viteza, ci si capacitatea de adaptare la orice fel de conditii de alergare. Nu alergarea e problema pe vreme rea, ci efortul de a ajunge pana la zona de alergare. Antrenamentele TTR au ajuns la Editia cu Nr. 24, dintre care 8 etape in 2014. Pe 16 Aprilie s-a desfasurat, sub coordonarea lui George Enescu, un nou TTR MATINAL (cu Start la ora 7.00), pe traseul clasic de 5,7Km (2 ture de lac). 16 curajosi s-au trezit dimineata devreme si au alergat pe o vreme dura (ploaie, vant si frig). Din punctul de vedere al vremii, a fost oarecum o...

    Citeste in continuare

  • Invitatie la MARATON MURES – 4 Mai 2014

    Apr 22, 14 • RunningNo Comments
    Invitatie la MARATON MURES – 4 Mai 2014

    Sustin, recomand su promovez (aproape) toate competitiile de alergare din Romania. Competitiile montane sunt spectaculoase, alergarile cu obstacole sunt cireasa de pe tot, insa pentru mine maratoanele de sosea reprezinta baza alergarii. Cu drag va invit la  MURES MARATON - 4 Mai 2014, in Targu Mures! Centrul de Activitati Outdoor Adventure Life in colaborare cu CS Master Ski&Bike lansează prima editie a Maratonului Europa si a doua editie a Semimaratonului  Mures avand ca partener principal PRIMARIA MUNICIPIULUI TG-MURES. De ce sa alergi Mures Maraton? ai sansa sa participi la prima editie...

    Citeste in continuare

  • 15. Sparkassen Bucke Berglauf 2014 – Stadthagen (Germania) – Un podium de Florii

    Apr 19, 14 • RunningNo Comments
    15. Sparkassen Bucke Berglauf 2014 – Stadthagen (Germania) – Un podium de Florii

    In toamna anului trecut am profitat de cele 7 saptamani in care -am aflat in Germania, in regiunea Westfalia de Nord. Am alergat atunci 6 curse, inclusiv un maraton. Am fost abonat la locul 4 atunci, am prins si Podium-ul la Open, dar fara glorie. Nemtii nu acorda intotdeauna importanta Premierii. M-am intors in Aprilie 2014 sa-mi iau revansa. Aveam mai multe posibilitati, dar am ales 1 singura competitie: Editia a 15-a a SPARKASSEN BUCKE BERGLAUF (13 Aprilie) din zona orasului Stadthagen. Am participat laproba de Semimaraton. Mai exact cca 20Km de alergare prin padure, dar nu pe poteci, ci pe drumuri lungi...

    Citeste in continuare

  • Am alergat in Pas cu Paul – in Bad Oeynhausen – pentru Inima Copiilor

    Apr 19, 14 • RunningNo Comments
    Am alergat in Pas cu Paul – in Bad Oeynhausen – pentru Inima Copiilor

    Nimic nu este intamplator pe lumea asta. Asa imi place sa cred. Fie ca ne facem planuri, fie ca ne adaptam la situatiile impuse de viata, exista o logica si o finalitate in toate.  Campania "In pas cu Paul" este deja bine cunoscuta in randurile alergatorilor. La fel, multi non-alergatori au aflat si au donat. Pentru mine prima zi din campania din 2014, a fost ziua in care am ajuns in Germania, in localitatea Bad Oeynhausen unde copii cu malformatii congenitale la inima sunt salvati chiar de un medic chirurg roman, Dr Eugen Sandica (la clinica HDZ-NRW). Am incercat sa-i informez pe cei de la clinica, cat si...

    Citeste in continuare

  • Ce inseamna TIME TRIAL RUNNING?

    Apr 17, 14 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Ce inseamna TIME TRIAL RUNNING?

    Bucurie, competitie, placere, determinare, prietenie, daruire, sentimente de nepretuit. Pentru toate celelalte, exista MasterCard.  Acestea sunt sentimeletele ce te incearca la antrenamentele Time Trial Running, dupa parerea lui Bogdan Opritescu, unul dintre cei mai consecventi si mai infocati TTR-isti. Dar va invit sa cititi intreaga poveste in care Bogdan reuseste sa prezinte, mai bine decat as putea eu s-o fac, CE INSEAMNA TIME TRIAL RUNNING! *** TTR a insemnat si inseamna pentru mine un altfel de concurs. M-a atras, inca de prima oara cand am auzit de el, partea cu plecatul separat, la 10 secunde....

    Citeste in continuare

  • Invitatie la MARATON MACIN – 3 Mai 2014

    Apr 17, 14 • RunningNo Comments
    Invitatie la MARATON MACIN – 3 Mai 2014

    Maratonistii si pasionatii de alergare montana au de unde alege intr-un calendar deja aglomerat al competitiilor de alergare din Romania. Cu toate acestea, noi evenimente sunt organizate an de an. Ele atrag fie prin specificul cursei, fie prin zona in care se desfasoara. Muntii Macin reprezinta o zona aparte, de care ma simt foarte atras. Acest motiv e suficient pentru mine pentru a participa la prima editia a Maratonului Macin - 3 MAI 2014, organizata de Asociatia "ALEARGA ZAMBESTE TRAIESTE".   Vino sa alergi printre megaliţii uitaţi ai civilizaţiei Pelasgice, prin cei mai bâtrăni munţi,...

    Citeste in continuare

  • Crosul Voluntarilor – Padurea Baneasa – Baterii descarcate

    Apr 16, 14 • RunningNo Comments
    Crosul Voluntarilor – Padurea Baneasa – Baterii descarcate

    Ma incapatanez sa scriu cate o "poveste" despre fiecare alergare oficiala, iar uneori chiar si despre antrenamente, chiar daca nu sunt mereu multe de spus. La Crosul Voluntarilor (Sambata, 5 APrilie) am ajuns, m-am inscris, am alergat si am plecat. Simplu si la obiect. Fiind un eveniment mic, insuficient promovat (parerea mea), dar bine organizat, cu cca 40 de participanti la Start, impartiti in 2 probe (3Km  si 9Km), mi-am propus profit de concurenta redusa. Insa nu am avut grija sa-mi reincarc bateriile in ultima vreme, asa ca acestea s-au descarcat dupa numai 1 tura si am rulat pe gol pana la final. Nu...

    Citeste in continuare

  • Campionatul National de DUATLON 2014 – Stafeta

    Apr 15, 14 • RunningNo Comments
    Campionatul National de DUATLON 2014 – Stafeta

    Chiar daca nu pedalez, ma bucur sa pot lua parte la competitii de Duatlon si Triatlon, in proba de Stafeta. De cele mai multe chiar cu clasari fruntase. Dupa 2 duatloane marca PEGAS, in Parcul Tineretului si la Buftea, imi potolisem pofta de stafeta la Duatlon. In plus imi spuneam ca e cazul sa particip la un campionat natioanl, chiar daca accesul era permis si amatorilor. Insa n-am put rezista tentatiei si m-am inscris pe ultima suta. Alaturi de Ionel Duta am format echipa Time Trial Running la proba de Stafeta - Campionatul National de Duatlon (30 Martie 2014). Venind dupa 2 crosuri de 10Km (Old Town...

    Citeste in continuare

  • Crosul Padurii 2014 – M-am trezit in alergare

    Apr 14, 14 • RunningNo Comments
    Crosul Padurii 2014 – M-am trezit in alergare

    Intr-un weekend plin de competitii nu putea sta deoparte. Intre 2 concursuri la care urma planuiam sa turez motoarele la maximum, la Crosul Padurii (30 Martie, proba de 10 Km, Start la ora 8:30) nu aveam decat sa ma bucur de alergare si de oamenii dragi prezenti acolo. Organizatorii au indemnat participantii sa se "trezeasca in alergare". Pentru ca nu aveam in plan un timp anume sau vreo pozitie fruntas am pornit intr-un rit usurel, marind ritmul treptat. Pe parcurs mi-am dat seama ca urmam o strategie de cursa. A fost un experiment in teresant si un antrenament foarte util. La final (locul 6 din cca 250...

    Citeste in continuare

  • Alergam IN PAS CU PAUL si in 2014!

    Apr 4, 14 • RunningNo Comments
    Alergam IN PAS CU PAUL si in 2014!

    De ce? Pentru ca im primul rand Paul Dicu partcipa si anul acesta la MARATHON des SABLES (250Km). Dar Paul nu alearga doar pentru a-si depasi inca o data limitele. El incearca sa ajute ASOCIATIA INIMA COPIILOR sa stranga fonduri pentru copii cu afectiuni cardiace. Il sustin pe Pau cu toata fiinta mea, insa marea mea bucurie e ca pot face mai mult de atat. Prin campania IN PAS CU PAUL voi alerga, iar fiecare Km parcurs va fi rasplatit de ING cu 2 Euro. Si am decat sa alerg multi kilometri. Daca in 2012 am ratat campania, iar in 2013 am participat cu drag la alergarea de grup in IOR, urmata de antrenamentul...

    Citeste in continuare