Archive for the ‘Time Trial Running’ Category

  • Invitatie la TIME TRIAL RUNNING – Editia a IX-a – 31 Iulie 2013

    Jul 26, 13 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Invitatie la TIME TRIAL RUNNING – Editia a IX-a – 31 Iulie 2013

    In toiul verii si in plin sezon de competitii TIME TRIAL RUNNING continua cu Editia a IX-a. Ne trezim din nou dimineata drevreme pentru un TTR MATINAL. Miercuri, 31 iulie, ora 06:15 va asteptam la TTR 9, in Parcul Tineretului, in zona Cafenelei Actorilor. Startul va fi la 06:30. Chiar si in zorii zilei noi venim cu voia buna, dar si cu regula obisnuita: Start individual la interval de 15 secunde. Si daca tot va treziti cu noaptea in cap veti profita de parcul liber si de racoarea diminetii pentru un record personal pe cei 5,7 Km (2 ture de lac). Si poate chiar un record al traseului (19'37"). Din meniu nu...

    Citeste in continuare

  • Echipa TIME TRIAL RUNNING la Marathon 7500

    Jul 18, 13 • Time Trial RunningNo Comments
    Echipa TIME TRIAL RUNNING la Marathon 7500

    Dupa 2 editii de Marathon 7500 in care am concurat la categoria Masculin mi-am propus sa incerc si varianta Mixt. Dupa regula stabilita tot in 2012 (sa alerg 1 an proba scurta, iar urmatorul an proba lunga), pentru Marathon 7500 Editia a V-a m-am inscris la proba Hobby. Eu si Alexandra Gradinariu vom forma echipa Time Trial Running. M-am bucurat sa "vad" entuziasmul ei si spiritul de luptatoare. Nu am facut ture de recunoastere pe munte,  insa ne-am motivat reciproc de la momentul formarii echipei si pana acum. Am avut insa "experiente" comune. La Maratonul International Cluj am alergat cca 3Km impreuna....

    Citeste in continuare

  • Time Trial Running – Editia a VIII-a – 8 Iulie 2013 – Raport

    Jul 12, 13 • Running, Time Trial RunningNo Comments
    Time Trial Running – Editia a VIII-a – 8 Iulie 2013 – Raport

    Dupa o noua pauza lunga (mai mult sau mai putin programata) antrenamentul Time Time Running a revenit la forma lui clasica: 2 ture de la lac (5,7Km) si Start Individual. "Cererea publicului" a fost convingatoare si nu mai era cazul sa amanam TTR8. De data aceasta TTR a fost deschizator de saptamana (Luni - 8 Iulie 2013). O editie cu multi alergatori dornici de viteza, retinuti in vorba, dar darnici in consumul de energie. 35 de TTR-sti au luat cu asalt turul de lac (de 2 ori). Nou-venitii au prins repede "regulile jocului" si alaturi de "veterani" au facut obisnuita tura de incalzire (cca 1Km), dupa care s-au...

    Citeste in continuare

  • TTR ELIMINATION – 14 si 15 Iunie 2013 – Raport

    Jun 19, 13 • Running, Time Trial Running1 Comment
    TTR ELIMINATION – 14 si 15 Iunie 2013 – Raport

    Proiectul Time Trial Running s-a dorit unul dinamic inca de la inceput. Ideea initiala (Start Individual la un anumit interval) urma sa fie inlocuita treptat de alte variante de antrenameent tip Time Trial. Dar ideea a fost pe placul publicului larg, asa ca antrenamentele Time Trial Running au continuat pe acelasi sistem si acelasi traseu (5,7Km - 2 ture de lac in Parcul Tineretului). Totusi, de la o editie la alta, am schimbat ziua si ora de start. In plus, unele editii au fost personalizate: TTR la Frontala! sau TTR Matinal. La jumatatea lunii Iunie am realizat, la initiativa lui George Enescu, un Time...

    Citeste in continuare

  • Time Trial Running No. 7 sau TTR MATINAL – 28 mai 2013

    Time Trial Running No. 7 sau TTR MATINAL – 28 mai 2013

    Time Trial Running nu inseamna doar testarea conditiei fizice si a vitezei de alergare, ci si rezistenta la diferite conditii meteo (zapada, ger, ploaie etc) sau la aglomeratie (TTR6). Ultima "casna" la care au fost supusi TTR-istii a fost trezitul cu noaptea in cap. Pentru unii a fost chiar ceva normal. Dar toti s-au bucurat de o alergare placuta pe racoare la 6.30AM. Asadar am avut TTR MATINAL - Marti (28 Mai 2013) cu 20 de alergatori care si-au inceput ziua cum nu se putea mai eficient. S-a profitat totodata de  linistea din parc. Ca de obicei am avut Start Individual la 15 secunde. La TTR s-a alergat...

    Citeste in continuare

  • Invitatie la TTR MATINAL – ora 06.30 – Marti – 28 Mai 2013

    May 22, 13 • Running, Time Trial Running2 Comments
    Invitatie la TTR MATINAL – ora 06.30 – Marti – 28 Mai 2013

    Dupa 3 editii de seara (chiar noapte) TIMR TRIAL RUNNING se muta dimineata devreme. Marti - 28 Mai 2013 - ora 06.30 alergam cu noaptea in cap,  in Parcul Tineretului. TTR 7 se desfasoara pe acelasi traseu de 5,7 (2 ture de lac). Intalnirea si inscrierea participantilor se face incepand cu ora 06.30 la 100m de Cafenea Actorilor pe una din aleile laterale. Nu va faceti griji, ne veti gasi usor! Tura de incalzire va fi inlocuita cu inviorarea de dimineata. TTR MATINAL este o schimbare binevenita in ce priveste ora de desfasurare a antrenamentelor Time Trial Running si un mic experiment. A venit la propunerea...

    Citeste in continuare

  • TIME TRIAL RUNNING

    TIME TRIAL RUNNING

    Time Trial este o proba cunoscuta din ciclism. Start si cronometrare individuala pentru fiecare concurent, la un anumit interval de timp. Un procedeu similar apare si la Ski Fond (Cross Country) si chiar Biathlon, proba cu pricina fiind denumita simplu, Individual. Startul si cronometrarea individuala sunt specifice si Orientarii Sportive. Sunt concursuri foarte spectaculoase si foarte solicitante pentru sportivi (atat fizic, cat si psihic). Suspansul se pastreaza pana la final, char si ultimul concurent care ia start-ul pastrand sanse la victoria finala. E drept, clasamentul se poate contura intr-o anumita...

    Citeste in continuare